Máte otázky?
Napíšte alebo zavolajte :)
Našou prioritou je individuálny prístup ku každému klientovi
a komplexné riešenie problému.
Blog
Blokáda SI kĺbu: príznaky, príčiny a účinné metódy liečby
Trápia vás bolesti v oblasti krížov, ktoré vystreľujú až do nôh? Môže ísť o blokádu SI kĺbu, ktorá vzniká preťažením alebo nedostatkom pohybu. Prečítajte si viac o príznakoch, príčinách a účinných metódach liečby, ktoré vám pomôžu uľaviť od bolesti a zlepšiť pohyblivosť.
Čítať viac...
Rozhovor Mudr. Tomáša Priehodu o bolestiach chrbta
Zaujíma vás, prečo sú bolesti chrbtice najčastejším dôvodom práceneschopnosti? Kedy je najvhodnejšie navštíviť lekára a akú úlohu zohráva správny pohyb a dýchanie v prevencii ochorení pohybového aparátu?
Čítať viac...
Správne držanie tela - podchyťme ho už v detskom veku
V nesprávnom držaní tela číha nebezpečenstvo. Nenechajte si ujsť varovné signály, akými sú predsunutá hlava, guľatý chrbát a vypuklé bruško. Včasná diagnostika dokáže zvrátiť tento problém a predísť vážnym deformitám.
Čítať viac...
Čo je diastáza?
Zaujíma vás, čo je diastáza a ako ovplyvňuje vaše telo počas tehotenstva a po pôrode? Prečítajte si náš článok a zistite, ako správna starostlivosť a pohyb pomáhajú prirodzene upraviť rozostup brušných svalov.
Čítať viac...
Impingement syndróm alebo zamrznuté rameno
Definujeme ho ako bolestivý stav ramenného kĺbu. Je spôsobený podráždením a zápalovou reakciou synoviálneho vačku(burza) pod výbežkom lopatky.
Čítať viac...
Pilates pre zlepšenie držania tela a boj s bolesťami chrbtice
Pilates predstavuje jeden z najefektívnejších cvičebných programov. Ako vám dokáže pomôcť?
Čítať viac...
Čo je HIIT tréning a aké benefity prináša?
Prečo je HIIT taký populárny a prečo by ste si ho mali vyskúšať aj vy? Čítať viac...
Stabilný a silný stred tela (core) - na čo všetko je dobrý?
Hlboký stabilizačný systém má hneď niekoľko významných funkcií. Prečítajte si, na čo všetko slúži a ako ho posilniť. Čítať viac...
Nestabilný členok
Nestabilita členku dokáže byť skutočne obmedzujúcim problémom. Aké sú príčiny a čo všetko zahŕňa liečba? Čítať viac...
Bolesť chodidiel a bolesť päty
Bolesť chodidiel a päty dokáže byť skutočne nepríjemná. Zistite, čo ju spôsobuje, aké sú jej príznaky a ako ju liečiť. Čítať viac...
Zápalové postihnutie šliach palca
Tento bolestivý stav môže vznikať v dôsledku opakovaného a náročného používania rúk a zápästia. Zvyčajne spôsobuje bolesť, obmedzuje pohyblivosť a vedie k nepohodliu. Aké sú príčiny, príznaky a možnosti liečby?
Čítať viac...