Mudr. Mgr. Tomáš Priehoda
Ortopedická diagnostika, cvičenie Pilates, fly fit, Port De Bras, overball, fit ball
So športom sa spája celý môj život. Už od detstva som sa venoval atletike, cez ktorú som sa dostal na športové gymnázium do Banskej Bystrice a neskôr na Fakultu Telesnej Výchovy a Športu Univerzity Karlovej v Prahe, kde som študoval trénerstvo. V štúdiu som ďalej pokračoval na Lekárskej Fakulte v Bratislave.
Venujem sa celostnej ortopédii a prevenčným cvičeniam na správne držanie tela. Snažím sa spájať lekársku prax s trénerskou a pokiaľ to ide, nahradiť lieky správnym cvičením. Verím, že pohyb lieči nielen telo ale aj dušu... (anima sana in corpore sano)
Naďa Priehodová
Cvičenia fly fit, Body ART, Pilates, Port De Bras, overball, fit ball
Moje prvé krôčky som urobila vraj ako 7 mesačná a verím, že aj to ma pomohlo presvedčiť, že môj zmysel života je v pohybe. Balet, 10 rokov športovej gymnastiky, boli ideálnym základom pre všetky druhy športov. Prešla som cez viacero tanečných štýlov, ako je hip hop, disco, scénický tanec ale aj pole dance.
Dokonalú harmóniu tela a mysle som objavila v Port de Bras a Antigraviti, ktoré vám pomôžu získať kontrolu nad vašim telom a krásou a ladnosťou prvkov si vás úplne podmania.
Svoje znalosti a skúsenosti ďalej rozvíjam štúdiom terapie tanca na akadémii v Olomouci, kde sa učím nielen to, ako tancom urobiť radosť sebe a okoliu, ale aj ako tancom pomôcť a ulahodiť telu a duši...
Bc. Juraj Chomík
Fyzioterapia, manuálna terapia, kineziotejping, segmentálna centrácia kĺbov, reflexná masáž chodidla, klasická a reflexná masáž, akupresúra, SM-system
Odmalička ma zaujímal šport a chcel som ho aj študovať. Ale cesty Božie sú nevyspytateľné a mne nebola určená cesta športu, ale fyzioterapie. Spočiatku ma lákalo, že je úzko spojená s pohybom. Vtedy som netušil, že fyzioterapia je mojím poslaním a aké obrovské možnosti liečby skrýva.
Až kurz manuálnej terapie mi pootvoril okno do sveta liečby blokád kĺbov a mäkkých tkanív. Začalo ma fascinovať, že uvoľnením funkčných blokád, či už chrbtice alebo periférnych kĺbov, dochádza k zredukovaniu až úplnému odstráneniu bolesti.
Po absolvovaní viacerých kurzov som získal schopnosť zmobilizovať kĺby, ako sa hovorí, od hlavy po päty. Naučil som sa ale aj, že po uvoľnení blokád, musí nasledovať posilnenie oslabených svalov resp. dynamická svalová stabilizácia. Na to naväzuje úprava pohybových stereotypov a ich aplikácia do bežného života, čo je v súlade s princípmi Spiraldynamik. Inak nemožno očakávať trvalejší pozitívny výsledok. Samozrejme, ak je poškodená štruktúra tkaniva, sú na rade ortopédi a chirurgovia. Po nich však opäť nevyhnutne nasleduje fyzioterapia, aby sa upravil funkčný stav kĺbov, svalov a ostatných tkanív
Bc. Martin Mrviš
Kondičný tréner a fyzioterapeut
Prioritou je pre mňa zdravie a výkon. Cesta k dosiahnutiu zdravia a výkonu vedie cez 4 piliere:
DIAGNOSTIKA, CVIČENIE , FYZIO A REGENERÁCIA, STRAVA. Vďaka týmto pilierom môžeme dosahovať s klientami ich vytúžené ciele.
Či už sa jedná o športový výkon, rekondíciu po zraneniach, redukciu hmotnosti alebo zlepšenie kvality Vášho života. Mám skúsenosti s prácou profesionálnymi športovcami ale aj bežnými ľudmi rôzneho veku.
Zameriavam sa na redukciu hmotnosti, funkčný tréning, rozvoj kondičných a silových schopností, bolesti chrbta, svalov a kĺbov, poúrazové a pooperačné stavy. Svoje vzdelanie si neustále dopĺňam školeniami ako napr. McKenzie terapia, SM Systém, EXOS, Kompletná pohybová príprava, Managing sport injuries a ďalšie.
Svoje znalosti a skúsenosti ďalej rozvíjam štúdiom terapie tanca na akadémii v Olomouci, kde sa učím nielen to, ako tancom urobiť radosť sebe a okoliu, ale aj ako tancom pomôcť a ulahodiť telu a duši...
ŠÍPKA (Veronika)
Ay Fly pre deti, Fly Artist pre dospelých
Ay Fly pre deti - pretože práca s deťmi je veľká radosť s dávkou energie, ktorú Vám vedia poskytnúť len deti. Vediem ich k aktívnemu pohybu, flexibilite, dávame si priestor pre kreativitu. Fly Artist je cvičenie v látke (hamaku) zavesenej pod stropom.Spája prvky akrobacie, gymnastiky a moderného tanca, posilňovania s vlastnou váhou a strečing pre lepšiu ohybnosť tela. Hodina je zameraná na zlepšenie sily a flexibility tela, uvoľnenia svalov.
Mgr.Alexandra Kolodzejová
Fyzioterapia
Fyzioterapia je nelekársky odbor, ktorý sa zaoberá diagnostikou, liečbou a prevenciou porúch pohybového systému človeka. Je jednou z oblastí rehabilitácie. Za liečbou smerujúcou k udržaniu, podpore, obnove maximálnej funkčnej zdatnosti alebo spomaleniu progresie u osoby s vrodenou chybou, chorobou alebo úrazom s cieľom prinavrátiť stratené schopnosti alebo funkcie ľudského organizmu ako celku.
Fyzioterapiu som vyštudovala na Univerzite sv. Cyrila a Metoda v Trnave – IFBLR v Piešťanoch. Popri štúdiu som absolvovala prax na rôznych kúpeľných, nemocničných a iných medicínsko-diagnostických centrách. Po štúdiu som pracovala ako fyzioterapeut v Kúpeľoch Bojnice.
Počas svojej praxe som sa utvrdila, že fyzioterapia je jedným z najkrajších povolaní, pretože pohľad na pacienta, ktorý prišiel na vozíku, na barliach alebo s bolesťami chrbtice a neskôr odchádza vzpriamený, úplne samostatný, bez pomoci a tvár mu žiari šťastím je pre mňa ten najúžasnejší pocit.
Ing. Janka Poliaková
Acro joga
Volám sa Janka a gymnastikou sa to všetko začalo... a skoro aj rýchlo skončilo, lebo pani trénerka povedala mojim rodičom, že zo mňa nič nebude a nech ma radšej odhlásia ☺ No mňa pohyb baví. A tak som z gymnastiky prešla na basketbal, ktorý som hrávala 6 rokov. A potom keď som vyskúšala Flyfit bolo mi jasné, že s tým už neprestanem. Je to nádherné cvičenie pre telo aj pre myseľ. Od toho momentu je šport mojou každodennou súčasťou.
Stala som sa trénerkou pole dance, neskôr sa pridal Flyfit a Pilates. Robí ma šťastnou ,keď pod mojim vedením ľudia robia pokroky a postupne silnejú a získavajú kondíciu. Baví ma prebúdzať v ľuďoch radosť z pohybu, robiť ich zdravšími a silnejšími. Teším sa s akými novými športami sa ešte stretnem a čo v živote vyskúšam. Najnovším objavom je acroyoja – partnerská yóga vo dvojici. Krásna súhra pohybov, prijímanie a dávanie, mierna akrobacia, to všetko sú prvky acroyogy, ktoré si ma podmanili a o ktoré by som sa s vami rada podelila.
Bc. Linda Tóthová
Fyzioterapia, masáže, tejping, panvové dno, rebozo pre tehotné
Aby človek mohol byť šťastný, potrebuje sa dobre cítiť predovšetkým vo svojom tele. Mať ho zdravé, silné, odolné. Vtedy je v ňom energia a chuť do práce, života, aj na hry a zábavu. Milujem športy, od mala som prešla rôzne štýly tanca, z lyží som presedlala na snowboard, pár rokov som sa potila medzi mužmi na kickboxe, objavila som v sebe vášeň pre skalolezenie, naše Vigeácke plachty a Port de Bras si ma tiež získali, niečo som si odkrútila aj na poledance, teraz si vášnivo lietam na úžasnej Akrojoge ktorá ma veľmi baví.
Vyštudovala som fyzioterapiu a skončila kurzy masáží klasickej a tiež lávovými kameňmi. Fyzioterapia je úžasná v tom, že dokáže nasmerovať, je však plná možností, ako k telu pristupovať. Keďže potreby môjho tela sa neustále menia, a chcem stále všetko nové skúšať na vlastnej koži , nachádzam pre seba a teda aj pre pacientov stále nové spôsoby, ako kde čo spevniť, uvoľniť, posilniť, vyrovnať. Telo je skrátka úžasný nástroj na plnenie snov. Masáže sú neodmysliteľnou starostlivosťou o unavené telo, ale aj dušu, a spolu so saunou a cvičením dokážu zázraky.
Neuro-muskulo-skeletálny koncept diagnostiky a terapie porúch funkcie pohybového aparátu
Fyzioterapia a fyziotrening svalov panvového dna
Diagnostika a funkcia nohy z pohľadu vývojovej kineziológie
Rebozo techniky v tehotenstve a po pôrode
Kurz Aktívne v tehotenstve
Diastáza
Masáž klasická, športová, lávové kamene
