Táto cvičebná pomôcka sa používa k optimalizácii posturálnych reakcií. Veľkou prednosťou tohto výrobku je voľba dĺžky, individuálne nastavenie a jednoduchá manipulácia. Počas cvičenia dochádza k minimálnemu zaťaženiu kĺbov. Bioswing Improve je využívaný v zdravotníctve a fitness.
Cvičenie s Bioswing Improve vyvoláva mimoriadnu hĺbkovú reakciu tela, ktoré nemožno vedome dosiahnuť. Pri tréningu pracujú chrbtové svaly (vzpriamovače), brušné svalstvo, panvové dno, svalstvo ramien a paží a ďalšie svaly hornej časti tela. Určitý počet kmitov má za následok nielen silový vytrvalostný tréning, ale zintenzívňuje tiež látkovú výmenu a zvyšuje srdcový tep. Usporiadanie hĺbkového svalstva je často riešením mnohých chrbtových problémov.
Tréning s Bioswing Improve: