Zápalové postihnutie šliach palca

Zápal šliach palca, spôsobený chronickým preťažením ruky a zápästia, môže spôsobiť bolesť a obmedziť pohyblivosť. V tomto článku sa pozrieme na jeho príčiny, príznaky a liečbu, vrátane prevencie a dôležitosti včasnej diagnostiky.

Príčiny

Hlavnou príčinou vzniku zápalového postihnutia šliach palca je chronické preťaženie ruky a zápästia. Tento stav môže nastať v dôsledku stereotypných pohybov, ktoré sa opakujú dlhodobo, ako je napríklad opakované zdvíhanie ťažkých predmetov, nadmerne silné stiskanie rukoväte náradia alebo dokonca aj monotónna práca na klávesnici počítača. Dlhodobé preťažovanie vedie k zápalu šliach palca, čo spôsobuje bolesť a nepohodlie.

Ľudia trpiaci zápalovým postihnutím šliach palca môžu pociťovať niekoľko charakteristických príznakov, vrátane:

  1. Pretrvávajúca bolesť v oblasti palca a zápästia, ktorá môže byť ostrá alebo tupá.
  2. Napätie svalov – zápal šliach môže spôsobiť zvýšené napätie svalov v predlaktí a zápästí, čo vedie k obmedzeniu pohyblivosti.
  3. Diskomfort – okrem bolesti môže pacient pociťovať všeobecný diskomfort v postihnutom mieste, ktorý môže ovplyvniť každodenné aktivity.
bolesť zápästia | zápalové postihnutie šliach palca
liečba zápalového postihnutia šliach palca

Liečba

  • Odpočinok – dôležitým prvkom liečby je dávať postihnutej ruke dostatok času na zotavenie. To znamená vyhnúť sa opakovaným pohybom, ktoré spôsobujú bolesť.
  • Fyzioterapia – fyzioterapeutické cvičenia môžu pomôcť posilniť svaly a zlepšiť pohyblivosť.
  • Protizápalová liečba – voľne dostupné lieky proti bolesti a zápalu môžu pomôcť zmierňovať príznaky.

V pokročilejších prípadoch, keď konzervatívna liečba nepomáha, môže byť odporučený chirurgický zákrok. Chirurgia môže zahŕňať odstránenie poškodených šliach alebo iné postupy na zmiernenie príznakov.

Je dôležité si uvedomiť, že prevencia je najlepšou formou liečby. Predchádzanie zápalovému postihnutiu šliach palca zahŕňa dodržiavanie ergonomických zásad pri práci, pravidelné prestávky a cvičenia na posilnenie svalov.

Ak pociťujete bolesť alebo príznaky zápalového postihnutia šliach palca, je dôležité konzultovať s lekárom alebo odborníkom na fyzioterapiu. Včasná diagnostika a správna liečba môžu pomôcť obnoviť vašu pohodu a kvalitu života.

Máte otázky?
Napíšte alebo zavolajte :)

Našou prioritou je individuálny prístup ku každému klientovi 
a komplexné riešenie problému. 

Máte otázky?
Napíšte alebo zavolajte :)

Našou prioritou je individuálny prístup
ku každému klientovi
a 
komplexné riešenie problému.