Máte otázky?
Napíšte alebo zavolajte :)
Našou prioritou je individuálny prístup ku každému klientovi
a komplexné riešenie problému.
Blog
Impingement syndróm alebo zamrznuté rameno
Definujeme ho ako bolestivý stav ramenného kĺbu. Je spôsobený podráždením a zápalovou reakciou synoviálneho vačku(burza) pod výbežkom lopatky.
Čítať viac...
Pilates pre zlepšenie držania tela a boj s bolesťami chrbtice
Pilates predstavuje jeden z najefektívnejších cvičebných programov. Ako vám dokáže pomôcť?
Čítať viac...
Čo je HIIT tréning a aké benefity prináša?
Prečo je HIIT taký populárny a prečo by ste si ho mali vyskúšať aj vy? Čítať viac...
Stabilný a silný stred tela (core) - na čo všetko je dobrý?
Hlboký stabilizačný systém má hneď niekoľko významných funkcií. Prečítajte si, na čo všetko slúži a ako ho posilniť. Čítať viac...
Nestabilný členok
Nestabilita členku dokáže byť skutočne obmedzujúcim problémom. Aké sú príčiny a čo všetko zahŕňa liečba? Čítať viac...
Bolesť chodidiel a bolesť päty
Bolesť chodidiel a päty dokáže byť skutočne nepríjemná. Zistite, čo ju spôsobuje, aké sú jej príznaky a ako ju liečiť. Čítať viac...
Zápalové postihnutie šliach palca
Tento bolestivý stav môže vznikať v dôsledku opakovaného a náročného používania rúk a zápästia. Zvyčajne spôsobuje bolesť, obmedzuje pohyblivosť a vedie k nepohodliu. Aké sú príčiny, príznaky a možnosti liečby?
Čítať viac...
Ruptúra rotátorovej manžety
Ide o ortopedický problém, ktorý často spôsobuje bolesti v ramene a obmedzenú funkciu ramenného kĺbu. Aká je jej príčina a ako sa dá liečiť?
Čítať viac...
Masážny valec (alebo foam roller) - prečo ho zapájať do cvičenia?
Objavte spôsob, ako maximalizovať svoj cvičebný potenciál a zároveň zlepšiť vašu fyzickú pohodu. Ide o jednoduchú, ale zároveň účinnú techniku. V tomto článku sa pozrieme na to, prečo by ste rolovanie mali zaradiť do svojho cvičebného plánu. Čítať viac...
O práci nášho fyzioterapeuta Bc. Juraja Chromíka
Prečítajte si viac o liečbe a postupoch liečby nášho skúseného odborníka - fyzioterapeuta Juraja Chromíka
Čítať viac...